Regálate tiempo

Por Déborah Buiza

@DeborahBuiza

Hay cosas fáciles de decir y difíciles de hacer, entre ellas “darse tiempo”. Por eso, y aunque en esta temporada el reloj corre a una velocidad distinta o pareciera que al mismo tiempo se va a diferentes velocidades, te propongo que en estos días te regales un poquito de tiempo.

¿Para qué regalarse tiempo?

Tiempo para ir más despacio al caminar, al tomar un café o un té, al disfrutar el agua caliente de la ducha.

Tiempo para observar a tu alrededor y dejarte sorprender por lo que tu vista alcance a encontrar.

Tiempo para encontrar los lugares que te dan paz mental, equilibrio emocional y felicidad a tu alma… y quedarte un ratito más ahí.

Tiempo para disfrutar de quienes están, de la comida que hay en la mesa y de las mantitas que te cubren del frío.

Tiempo para hacer sobremesa con las personas que te importan, para escucharlas desde el corazón.

Tiempo para abrazar unos minutitos más a los que amas, para dejarte abrazar y reconfortar, para disfrutar de su presencia y darte cuenta de lo importantes que son para ti.

Tiempo para escribir y ordenar tus ideas, tiempo para leer y encontrar nuevos conceptos y horizontes.

Tiempo para soltar lo que aún no tiene explicación y aceptar lo que sí la tuvo y no se puede hacer nada porque no está en tus manos.

Tiempo para no hacer nada productivo, tiempo para descansar, tiempo para parar.

Regálate tiempo, ahora es un buen momento y es un magnífico regalo.

Todos necesitamos nuestros tiempos. Y tú, ¿cuántos minutos te regalarás hoy?